SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co daje

  • Jakies odzywki na wytrzymalosc biegowa;)

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    Po co od razu suplementy. A nie lepiej tak zjeść parę minut przed biegiem zwykłego batonika. Sam sprawdzałem na sobie daje świetne efekty. Pamiętam jak kiedyś na zajęciach z W-Fu w liceum mieliśmy sprawdzian - 30 minut biegu. W biegach bylem raczej kiepski, ale kolega który sporo biegał w owym czasie poradził mi żebym przed zajęciami zjadł [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 15962 Data: 2009-11-12 00:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wyrobic licencje ochroniarza ??

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Wybaczcie za spam.Moderator nie daje tu przykładu... Piotr-56 Kompania Specjalna mieściła się w Szczecinie.Tak,wykonałem kilkanaście skoków.Żaden ze mnie pan.Z wszystkimi piszę na forum jako kolega.Co bym polecił ze sztuk walki?W Krakowie jest niezła ekipa od Muai Thai-Maximus w NH.

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-24 23:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak wiem, ale dzięki za pomoc, za chwilkę idę ćwiczyć to co mi doradziłeś. (Przyznałem Ci SOG'a cokolwiek to daje ; D)

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-02 14:27:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Studia wojskowe w WAT

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] nic. Mechatronika to przede wszystkim sprawy mechaniczne, związane ze sterowaniem i programowaniem. Do tego rysunki i projektowanie. EiT studiuję ja. Uważam, że kierunek daje fajne podstawy wiedzy na temat komputerów, elektroniki i sieci. Jest to z tych 3 kierunek najszerszy co jest zarówno wada jak i zaletą. Infa - nie mam pod ręką nikogo [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-01 14:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana szczęka - co dalej???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Juz tydzien chodze w tym kagancu i problem sie zaostrza. W ciagu dnia zjadam 1-2 jogurty i max 3 gorące kubki. Po prostu wiecej nie daje rady, czuje sie najedzony. Nie chce myslec co sie stanie w ciagu najblizszych 5 miesiecy. Od wtorku wprowadzam odzywke bialkowa (2 razy dzienie) zeby zmniejszyc spadki. Mysle tez aby kupic jakis gainer. Znacie [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-17 01:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana szczęka - co dalej???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Koledze elcoD chodziło o to, że dawał radę otwierać usta z gumkami, ponieważ się rozciągają. Ale nie polecam tego, bo ja też daję radę i mimo woli to czasem robię, ale tak jak elcoD pisał wcześniej później bolą od tego zęby. Ja zdejmuję sobie te gumki sam i czasem jem normalnie, lub myję zęby, tylko że ja mam pęknięcie, bez przemieszczenia. [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-09 16:19:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamana szczęka - co dalej???

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] to fakt ale nie tak jak trzeba, później miał byś jeszcze większe problemy. A ja się jeszcze zapytam kogoś kto już jakiś czas temu miał złamaną szczękę. Bo cały czas mam spuchnięte miejsce złamania, otwieram, jem normalnie. Oczywiście nie otwieram szczęki tak jak wcześniej bo nie daje tak rady. Czy ta opuchlizna zajedzie czy mam się niepokoić ?

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-11 13:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na przedtreningówce, więc T-burner wszedł popołudniem. Sam trening ponownie pozytywny. MC w ostatniej serii na 160kg. Trochę odzywa się nerw kulszowy… Czasem mocno daje popalić OPIS SUPLEMENTÓW: T-Burner - 4 tabsów popołudniem. Zero pobudzenia, Robi w tle swoje :-)) T-steron - bez zmian. OK. Test będę ciągnął jeszcze 6 dni. T-Burnera [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-16 23:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower spiningowy - króry wybrać.

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] i ma nam służyć kilka lat. Jednak tomahawki sa swietnie przystosowane do spinningów, inne marki nie wiem. Ten co kupiłam podobno stawiaja na siłowniach . No jakoś pompki daje rade zrobić. Kierownica jest jakaś popaprana, za krótka i za bardzo do góry. Nie wiem kiedy sie przyzwyczaje. Jak nie macie kasy to wypróbujcie tomahawka i szukajcie [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-06 23:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wymioty po treningu - dlaczego ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    om i e-lite jestem pod wrazeniem. Jakas praca doktorancka poszla w tym kierunku? I pytam calkiem powaznie. Zreszta elita naprawde wykazuje sie wiedza. Tylko co ta wiedza daje andopo i innym forumowiczom. Bo w calej tej papce informacyjnej mozne zabrnac az do poziomu reakcji atomowych. Waszym zadaniem jest chyba zbierac takie wlasnie informacje, a [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-21 16:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zincas Forte i Zincas

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    a skad to wiesz vegas? skad to info ?na skladzie jest napisane ze 0.15 g na tabletke co w moim obliczeniu daje 150 mg Zn na tabsa

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-16 16:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwany mięśien pachwiny (krawiecki)

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] efekt dopełniający. Niestety naderwanie mięśnie goją się długo, i często po takich kontuzjach dolegliwości się utrzymują dosyć długo nawet do 4 miesięcy, lecz fizjoterapia daje świetne efekty. Po takim urazie pamiętać należy ze rozgrzewka i zachowanie odpowiedniej długości mieśni jest niezbędna bo kontuzja może bardzo łatwo powrócić. P.S. Z [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 10:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] tax credity, jak glupek nie zglosil ze zona robi, on to pol biedy bo mial 7 na h, ale jego zona? minimalna krajowa na tasmie, czyli co 900 miesiecznie? A oddac mial 8000, to daje jakeis 700 miesiecznie, czyli zona za 200 funciakow miesiecznie zajacowala 48 h na tasmie :D To jest 1 funt za godzine pracy :D To u ciaptusa na czarno by dostala 3,5 [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-22 08:01:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] siana dobrze ze za marzenia nie karają pozdrawiam i kasy zycze duzo kasy dla wszystkich leyus-myliłem sie jestes ok takich cool tez trzeba co wyciskają ile sie da jak królowa daje to czemu nie Zmieniony przez - siero w dniu 2010-07-15 01:02:30 Zmieniony przez - siero w dniu 2010-07-15 01:03:21 Zmieniony przez - siero w dniu 2010-07-15 01:10:17

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-15 01:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na czym mozna zarobic w UK/najlepszy bizness

    Post
    Polacy za granicą
    PRO

    [...] kwaterowac). To wcale nie jest proste wbrew pozorom, probowalem juz wczesniej. Oczywiscie ze wynjamowanie chaty od councilu nie mzona wynajmowac, dlatego sie jeden pokoj daje jednemu bystrem MArianowi za 350 i mianuje si go "landlordem" a on w zamian zalatwia lokatorow na reszte pokoi odwalajac za ciebei robote. Uczy sie go tez co [...]

    Odpowiedzi: 734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-21 13:23:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki styl jest najlepszy na ulicy?

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Wolałbym coś w stójce. Zapasy ćwiczyłem w dzieciństwie (7-13 lat). Może jest to dla was śmieszne ale bardzo dużo mi to teraz daje i zastanawiałem sie czy by nie zapisać sie na bjj. Jeśle chodzi o taja to czy orientujecie się czy w trójmieście lub okolicy jest jakaś sekcja? A tak przy okazji to co to jest muay thai? Dzięki za odpowiedź Życie jest [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-03 20:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TESTOSTERON CYPIONATE

    Post
    Doping
    PRO

    Testosteron Cypionat- odmiana testosteronu o długotrwałym działaniu do 3 tygodni! Można powiedzieć, że to droższy odpowiednik naszego prolongatum. Cypionat na ogół cieszy się lepsza opinią wiec mamy tu podobna sytuacje jak przy Omnadrenie i Sustanonie! Ja także skłaniam się ze Cypionat jest lepszym testosteronem! Jak każdy testosteron stosowany [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-06 22:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dół, podcięcie klatki piersiowej

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] problemy z przeglądarką. Ale jak coś, to zedytowałem mój poprzedni post i tam dałem dobry filmik, gdzie jest równiez pokazana ciekawa wariacja, sprawiająca, że ćwiczenie daje jeszcze bardziej w klate. Co do ławeczki do brzuszków-nie jestem pewien, czy ona nie ma za dużego skosu. Musi to być około 30 stopni, więc jak coś, możesz wziąć [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-13 20:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs dietetyka - jaki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    "Zresztą analogiczna sytuacja jest z instruktorem kulturystyki - kurs nie daje dyplomu, na to trzeba by ukończyć awf." jeśli ukończysz awf też nie masz papierów instruktora kulturystyki musisz mieć kurs osobny, chyba że miałeś na zajęciach daną liczbę godzin, a z tego co wiem żadko jest kulturystyka na awf a w ymiarze godzin takim żeby [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-17 16:58:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurs dietetyka - jaki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Podbijam. Jaki kurs z dietetyki na rynku daje największą wiedzę, głównie zależy mi na czymś w kierunku dietetyki sportowej? Co sądzicie o dietetyce i suplementacji u Mauricza ?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-17 19:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)